Melissa McCarthy har mistet en hengende 75 kg gjennom god Ol 'diett og trening (EKSKLUSIV)

Hver gang Melissa McCarthy treffer en rød løper, kan vi ikke unngå å legge merke til vekttapstransformasjonen hennes! Og Life & Style lærte utelukkende at den 47 år gamle stjernen har kastet 75 kilo etter å ha byttet til et fornuftig kosthold og trent konsekvent.

alle taylor raske ekskjærester

De Brudepiker skuespillerinne sa spøkende at hennes slanke seg skyldes å leve et superkjedelig liv. Du legger deg klokka 19.30 [det er trikset. Men i virkeligheten strømlinjeformet hun porsjonene sine, holdt seg til en diettplan med høyt proteininnhold og lavt karbohydrat, og opprettholdt et jevnt treningsregime. Se videoen nedenfor for å se før og etter bilder av Melissa McCarthys vekttap.

Registrert diettist og forfatter av Det aktive kalori dietten , Leslie Bonci - som ikke har jobbet med Melissa - sier at det ikke var noen magi i vekttap dietten. Det hun gjorde var å prioritere innsatsen når det gjaldt å tenke på hva hun skulle spise og ta seg tid til å tilberede det. Protein og råvarer ble bærebjelkene i måltidene hennes, og hun var strategisk med å inkludere mindre porsjoner karbohydrater som quinoa og frukt.



To-to-mor flaggte sin tynnere skikkelse i november på Hollywood Film Awards, hvor hun viste frem figuren i en svart rutete topp og skinnbelte som klemte den lille midjen hennes. Rull ned for detaljer om Melissas vekttapstransformasjon med egne ord.



melissa mccarthy getty



Melissa i november 2017

Melissa McCarthys vekttap har bare styrket hennes allerede sunne kroppsbilde.

Jeg føler meg mest sexy når jeg føler meg komfortabel, når jeg føler meg mest selv når jeg ikke prøver å være noe annet enn den jeg er, sa hun tidligere Mennesker Blad. [Jeg elsker] det hele: mine mangler, mine mangler, kroppsdeler som du er som, 'Vel, kan ikke det være bedre?' Jeg tror, ​​spesielt etter å ha fått barn, går jeg, 'Vel, alternativet er ganske ille. Jeg tar meg som jeg er. '

Hvordan gikk Melissa McCarthy ned i vekt?

Jeg sluttet virkelig å bekymre meg for det, fortalte Oscar-nominerte Life & Style . Jeg tror det er noe å slappe av og ikke være så nervøs og stiv på det som, bisarrt, har fungert.



Melissa McCarthy 2014 vs. 2017 Getty Images

Melissa i 2014 mot 2017.

Hva veier Melissa McCarthy?

Selv om Gilmore Girls alun har aldri avslørt hvilket antall som vises på skalaen (og ærlig talt, det er ingen ting unntatt hennes eget), hun har falt 75 pund. Det kan være det beste jeg noen gang har gjort, sa hun Life & Style . Jeg føler meg fantastisk!

Lifesum fitnessekspert og kjendistrener til stjernene, Joselynne Boschen, har berømmet Melissas engasjement for sitt nye kosthold og holdning, forteller Life & Style Når det gjelder å gjøre utrolige endringer i utseendet som Melissa har, er konsistens nøkkelen. De to første ukene er de vanskeligste, men så snart cravingen din er borte og du har etablert en jevn rutine, er du i det klare!

kjente personer som har gjort porno

Bla gjennom galleriet nedenfor for å se bilder av Melissa gjennom hele karrieren!

Interessante Artikler